Jak používat termofor

Koupili jste si termofor a nevíte, jak s ním naložit? Připravila jsem pro vás pár tipů, jak s ním zacházet.

Termofor jinak také nahřívací láhev má široké možnosti použití. Nejčastěji ho použijete při bolestech zad, břicha nebo pro zmírnění či odstranění bolestí svalů. Skvěle poslouží i pro vyhřátí postele.

Jak se termofor používá?

Plnění termoforu

Před každým použitím termofor pořádně zkontrolujte, zda není poškozen a neteče.

Termofor držte v přímé poloze a naplňte ho horkou vodou (ne vroucí) maximálně do 2/3 jeho kapacity. Vodu naléjvejte opatrně, aby nedošlo k jejímu vystříknutí. Mohli byste se nepěkně opařit. Po naplnění vytlačte z láhve opatrně vzduch. Pokud si nejste jistí, jak moc máte láhev stlačit, sledujte hladinu vody v láhvi. Její hladina by se měla po jemném zmáčknutí objevit u otvoru. Pokud jste vzduch z termoforu vytlačili, láhev pořádně uzavřete. Příložte na místo, které chcete nahřívat :)

Po použití

Jakmile skončíte s nahříváním, láhev odšroubujte a všechnu vodu z ní vylijte. Láhev poté nechte otevřenou, aby mohla plně vyschnout. 

Na co pamatovat?

• termofor nepatří do mikrovlnky! Neohřívejte ho v ní
• neplňte láhev vroucí vodou, mohli byste se opařit
• nepokládejte na termofor žádné těžké nebo ostré předměty, mohl by se poškodit
• chraňte láhev před stykem s horkým povrchem
• láhev nepropichujte ani nedezinfikujte
• nesedejte na to!
• nepřikládejte přímo na pokožku, můžete se popálit. Před přiložením na tělo zabalte lahev do utěrky nebo použijte obal na termofor.